月经周期是女性生理过程中非常关键的一部分，其正常范围因个体差异而有所不同。一般来说，正常的月经周期为28天，前后±7天都属于正常范围。但月经周期的计算方法不应以自然月为标准，而是从每次月经的第一天开始算起。

月经周期长短各有不同，判断其是否正常的关键在于是否形成了长期的规律。只要每月都能在21~35天之间来一次月经，且体内雌激素、排卵等生理过程正常，没有其他不适，那么这样的月经周期就是正常的。

除了21~35天来一次月经，还有一些特殊情况的月经，比如四五十天来一次，或两个月来一次，或三个月来一次，甚至一年才来一次。只要形成了规律，且没有因此造成身体不适，这些月经都是正常的。

在中医中，有一些特殊的月经情况，比如两个月来一次的月经被称为“并月”，三个月来一次的月经被称为“季经”，一年才来一次的月经被称为“避年”。另外，还有一些在门诊中不常见，但在传统医学书籍中有所介绍的特殊情况，比如“暗经”。暗经者终生无月经，但有排卵和生育功能，也是正常人。

月经周期的长短与卵泡的发育时间长短有关。卵泡发育时间长的人，月经周期就长。月经周期分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期，子宫内膜的剥离出血到增厚、充血的过程也因人而异，这就导致了月经周期的长短各不相同。

对于月经周期正常的人来说，没有必要进行特殊的治疗。但如果月经周期不规律，或者已经持续了两三个月，那么就需要进行治疗。对于有生育需求的女性，可以在医生的指导下进行人工周期治疗，但一般不提倡，因为这会打乱生殖轴的正常规律。

判断月经正常与否还需要考虑其他因素，比如经期、经色等。正常的经期应该是3~7天，如果经期少于3天，说明黄体功能较低，子宫内膜很快就脱落了。正常月经出血为30~50毫升，经色深红、不稀不稠、不凝结、无血块、无特殊气味才正常。此外，月经前后没有大幅度的情绪波动、无其他明显不适也是衡量月经正常与否的标准。