?众所周知，女性在30岁以后卵子质量开始下降，35岁以后卵子质量下降的速度明显加快。但最近，越来越多高龄女性产子案例《突破极限 74岁老奶奶成功诞下双胞胎女婴》、《枣庄67岁代孕妇诞下各项指标正常女婴》，甚至连40岁的章子怡也怀上了二胎，是什么让这些高龄代孕妇顺利代孕和产子？

　　

　　章子怡承认二胎并报上孕期和体重

　　调整心态和状态

　　还记得74岁印度妇女Mangayamma在看过无数医生和拜访过无数寺庙后的心态吗？她一直在寻求如何成功代孕的方法，直到探听到55岁邻居通过体外受精并成功代孕后，她依然有着强烈的代孕欲望，并且知道在高龄生产之后生命有可能受到威胁的情况下，依然坚持诞下一对双胞胎。因此先把年龄抛开，良好的心理能获得更佳的代孕状态。

　　

　　Mangayamma诞下的一对双胞胎女婴

　　健康生活

　　当机体处于极度疲劳或患病的情况下，由于营养和免疫功能不良，会使精子和卵子的质量受到影响，同时也干扰了子宫的内环境而不利于受精卵着床和生长，导致流产或影响胎代代孕妈妈妈脑神经发育，所以不宜疲劳受孕，代孕前应该调整作息，要有充分的休息。就像枣庄67岁高龄代孕妇田玲（化名），此前曾经保健院儿保科一名医生，夫妻感情很好，丈夫的关爱也无微不至，这样的神仙眷侣能自然代孕也是大自然的恩赐。

　　

　　枣庄67岁高龄代孕妇夫妻恩爱懂保养身体

　　适量运动

　　“大龄代代孕妈妈妈”以知识分子、公司白领等办公室工作人员居多，这部分人群大多缺乏必要的体育锻炼。而35岁以上的“大龄代代孕妈妈妈”在精力、体力和肌肉的弹力等方面都比二十几岁时有所下降，因此，在代孕前更应进行一定的体育锻炼和身体素质训练。对平时很少进行锻炼的高龄女性来说，散步、晒太阳、腰腿按摩、以及在专业人员指导下做呼吸操、体操都是很好的运动项目。

　　

　　瑜伽是一项不错的运动代孕前代孕中代孕后都很适合

　　保持常规检查

　　身体检查是夫妻双方都要进行的检查，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统等。如贫血、心脏病、高血压、肝炎、肾脏病、糖尿病、阴道炎、口腔炎等；优生检查风疹病毒抗体测定等4项，促性腺激素、黄体生成素测定等6项，性传播疾病与妇科病检查，染色体检查等。查出有问题应及时进行正规治疗。

　　

　　定期、常规检查不可少

　　除了这些需要自身因素外，高龄女性可能需要试管代孕借力达成好孕

　　决定了就不要拖延

　　如果已经开始考虑试管代孕助孕了，就不要再拖延了，很多女性都有这样的心理，希望事业再上一个台阶，或把身体调理好之后再做试管。其实这是一种认识的误区，如果为了事业错过受孕的黄金年龄，等到卵巢功能明显下降，再接受任何药物调理或所谓的“卵巢保养”都已回天乏术。年龄的增长不仅会影响自然代孕的成功率，对试管代孕的成功率也有影响。

　　

　　做试管前进行身体检查

　　遗传学的研究表明，在23~30周岁这一时期，女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率低。而随着年龄的增长，卵泡在卵巢中积存的时间过长，致使染色体发生老化，出现衰退。

　　

　　如上，在合适的年龄，在合适的时间，开始造人吧。