北京代孕网,不孕基地每时每刻都有奇迹发生。在怀着幸福,揣着期待,拥抱着新生命的同时,准妈妈必须先经历十月怀胎既幸福又辛苦的路程,下面是孕期症状的排行及提供应对方法,让准妈妈们都能安度孕期,顺利生产。
准妈妈,孕期症状 1、尿频83.95% “解尿”对一般人而言,是一种很正常的生理症状。
所谓的“尿频”,意思是白天解尿次数超过7次,晚上解尿次数超过2次以上,且解尿的间隔在2个小时以内。
代孕妇于孕期中,特别是在北京代孕初期与后期,都容易有尿频的症状发生。
代孕妇频尿的原因 在“孕期症状大调查”中,“频尿”位居所有孕期症状排名的第一名,是准妈妈们最容易产生的症状与困扰。
这主要是因为子宫慢慢变大时,会压迫到膀胱,使代孕妇产生尿意,进而发生尿频。
北京代孕的前3个月,准妈妈们特别容易感到频尿,到了孕期的第4个月,由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中,因此症状就会慢慢地减缓,但是,进入北京代孕后期,大约38周左右,由于胎头下降,使得子宫再次重回骨盆腔内,尿频的症状就又变得较明显,甚至有时会发生漏尿。
缓解方法 准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。
也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水;外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。
另外,准妈妈要了解频尿是孕期中很正常的生理现象,忍耐力自然会增强。
“病理”征兆 虽然“尿频”是孕期正常的生理症状,但是,准妈妈们可别因此而忽略了“病理”的征兆!若于解尿时有疼痛感,或尿急得无法忍受时,很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌,此时一定要赶紧就医。
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另外,提醒有性行为的妇女,若感觉自己有尿频现象,要注意是否北京代孕了,若确认为北京代孕,应至医院请妇产科专科医师检查,以免因频尿症状而担心不已。
2、腰酸背痛80.94% 腰酸背痛的原因 北京代孕时期,由于体重增加,激素改变,整个身体多少都会有些微水肿、韧带松弛等现象发生。
在北京代孕初期,由于这些现象并不会对身体造成太大影响,因此,准妈妈并不会感到腰酸背痛或行动不便,但是,到了北京代孕中、后期,随着肚子逐渐变大、体重增加,准妈妈们就会开始行动不便,甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。
其实,这些症状都属孕期的正常现象,准妈妈们不必过于担心。
易有的症状 孕期的腰酸背痛,包含的不适症状很多,例如:全身酸痛、抽筋、静脉曲张、水肿等,有时甚至影响睡眠。
为此,我们特邀请妇产科苏聪贤主任,解释上述症状。
1、抽筋: 可能是由于身体某些部位受到压迫,或饮食中钙的摄取量不足所引起。
因此,平时除了姿势要正确外,代孕妇可多补充钙片。
2、静脉曲张: 静脉曲张可说是孕期中十分常见的症状,特别是在下半身,例如:下肢、会阴等处常会发生。
由于激素的改变、血流量的增加、重力等因素,使得血管变得较为脆弱,加上腹部重量压迫到下腔静脉,血液回流不良,所以,代孕妇若站立太久、缺乏,就容易发生静脉曲张。
预防静脉曲张的方法,第一是避免长时间站立;第二是穿着弹性袜,提醒您穿着时应先把脚抬高10分钟,让血液回流后,再慢慢将弹性袜穿上,效果会比较好;第三是晚上睡觉时,于在小腿下垫上枕头,让脚抬高。
3、水肿: 水肿在北京代孕初期即会发生,一般到北京代孕中后期时比较明显,若不严重,大多不须治疗,但较为严重时,则应赶紧就医,因为,“妊娠高血压”的症状就是血压升高、蛋白尿、水肿,情况严重时甚至会发生抽筋、昏迷,造成死亡。
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所以,若有水肿现象,应请医生诊治,千万不可掉以轻心。
治疗时,对于不太严重的水肿,一般都不建议代孕妇服用利尿剂,只要多注意饮食,营养均衡,不要吃太咸,适度补充蛋白质,即可减轻水肿。
缓解方法 最重要的就是不要弯腰驼背,否则,压力往下时,脊柱就会不自主地弯曲,当然就容易造成腰酸背痛。
所以,“姿势正确”、“抬头挺胸”,让重量平均放在骨骼上,是预防和减缓腰酸背痛的最有效方法。
另外,要特别提醒准妈妈们,做任何动作时,应避免突然爆发性的动作,因为这样很容易造成韧带受伤,所以,应切记“动作慢半拍”,不仅可保护胎儿和自身安全,也是避免腰酸背痛的好方法。
3、胃口改变74.07% 满足口腹之欲 对于准妈妈来说,胃口改变是一件很有趣的事。
有些准妈妈在北京代孕前一点辣都不能吃,可是北京代孕后反而喜欢吃辣,也有些人对于酸的食品是来者不拒。
这样的改变,其实都是因为激素变化所造成。
医师建议,在北京代孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃什么或少吃什么,因为很多准妈妈在出现孕吐之后,食欲明显减弱,什么都不想吃,就会直接影响到营养摄取。
当然,身为准妈妈的你,必须戒除吸烟、喝酒等不良习惯。
避免太咸的食物 食盐中含钠,食用过量的钠,容易导致高血压,所以,代孕妇应该避免食用盐分过高的食物。
在烹调时要少用盐,充分享受食物的原汁原味,避免吃腌渍类食品。
4、腹部不舒服72.41% 腹部不舒服的原因 有些准妈妈常会因腹部疼痛、腹胀、腹部紧绷等不舒服而感到焦虑、担心,其实,孕期中腹部的不舒服感,是很正常的生理现象,代孕妇不必过于担心。
造成孕期中腹部不舒服的原因主要有: 第一是由于北京代孕时子宫变大,压迫到胃、肠器官,造成胃、肠器官的移位,而胃、肠器官在移位的同时,原有的韧带会受到拉扯,使得腹部产生疼痛感。
这类疼痛大部分在卧床休息后,都能得到缓解。
第二是由于血流量的增加,容易造成腹部不适。
这就好比吃完饭后,血液会大量流到胃肠,使得肚子变得较为肿胀,有些人甚至会头晕;同样的道理,北京代孕时血液会大量流入子宫,以提供胎儿成长所需的养分,在血流效应的结果下,使得腹部变得不舒服。
第三是激素中的黄体酮使得胃肠道的蠕动变慢、张力变小,排空的时间变慢,容易造成便秘,引起腹部不适。
缓解方法 建议准妈妈们在饮食上应“少量多餐”,以免造成胃胀、腹痛等不适;控制情绪,不乱发脾气、不焦虑,经常保持愉悦心情;另外,家人的支持,特别是先生的安慰与鼓励,更是帮助准妈妈们对抗孕期生理不适的最有效武器。
5、睡不好70.23% 腹部压力变大 北京代孕中期以后,腹部越来越大,就容易造成代孕妇行动不方便,相对地,晚上睡觉的姿势受限,于是可能无法安稳入睡。
再加上尿频等不适也容易影响睡眠品质。
不过,这些暂时性的现象,在宝宝出生后都能改善。
准妈妈,孕期症状 安心入睡的方法 准妈妈睡前不要想太多,尽量寻找能让自己安心入睡的方法,比如喝一杯热牛奶或听一曲柔美的音乐,只要能帮助自己心情沉稳下来的方法都可以尝试。
6、食量改变68.92% 控制体重变化 很多准妈妈从北京代孕开始,总感觉饥饿,这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。
变得“爱吃”并没有关系,只是到了北京代孕后期,要避免因为过重而引发其他疾病。
一般来说,孕期体重增加应该维持在10~14千克。
北京代孕中期后,则需要较多的钙质与铁质,以补充母亲及胎儿所需。
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营养均衡最重要 医师建议,孕期食量虽然改变,但仍应该以均衡饮食为原则。
富含各类营养素的食品都要平均摄取,在北京代孕中期以后,可以额外补充铁质及钙质,帮助胎儿生长发育。
因为孕期容易出现便秘现象,所以,多食用富含纤维素的蔬菜、水果,可以帮助排便顺利。
7、呕吐68.60% 要学习忍耐 孕吐是北京代孕初期常见的症状之一,可分为轻微、一般和严重三种程度。
对于轻微呕吐及一般呕吐,医师会建议代孕妇尽量忍耐,只要度过北京代孕初期,症状大多可以获得改善。
很多准妈妈在出现孕吐后,自然而然就改吃一些比较稀的食物,像稀饭、牛奶等。
其实,吃太多稀的食物反而会吐得更厉害。
相反地,这些代孕妇反而应该食吃一些比较干的食物,像是干饭、面包等;有胃口的时候多吃一点,没胃口的时候就少吃一点,如此一来,不仅可以减轻呕吐,更可以补充到一些孕期应该补充的营养。
必要时须采取药物治疗 准妈妈若出现严重呕吐,甚至连胆汁都吐出来了,并出现体重急剧下降,这时应立即就医,医师会针对代孕妇的身体状况进行评估,然后采取适当药物治疗,帮助代孕妇度过难熬的孕吐时期。
8、乳房胀痛61.94% 乳房胀痛的原因 孕期中,大部分代孕妇都会因乳房胀痛而感到不适,其实,这是自然且正常的现象,代孕妇不必过于紧张。
乳房胀痛的原因,最主要是由于北京代孕导致激素改变,这就好比女性月经将来临时,会感到乳房疼痛、肿胀一般。
在北京代孕初期,代孕妇一定会发生胀奶,到了北京代孕七八个月左右,就会有初乳泌出。
此时,代孕妇应开始进行乳房的清洁与护理工作。
乳房清洁护理妙方 乳房的清洁与护理是十分重要的工作,它不仅能使乳房、乳头、乳晕等处保持清洁卫生,也有助于防止乳管阻塞,减轻乳房胀痛。
用热毛巾敷于乳房处,能大大地防止乳房结硬块,使乳腺畅通,方便分泌乳汁;轻轻地按摩乳房,也有益于泌乳。
哺喂母乳好处多 哺喂母乳,不仅有益宝宝的营养与健康,也有益母子的亲情互动,并能有效减缓乳房肿胀。
因为通过宝宝吸乳的动作,可将乳汁挤至乳腺管,能使管道畅通,降低胀乳的不适与疼痛。
正确的哺乳方法 正确的哺乳方法,是让宝宝的嘴含住整个乳晕,这样可使刺激乳腺分泌乳汁;若只含住乳头,不仅效果不明显,也易使乳头疼痛、破皮、发炎,严重时可能会造成乳腺炎。
9、阴道分泌物增加60.48% 阴道分泌物增加,主要与孕期激素的分泌改变有关。
雌激素增加,阴道内细胞的活性与细胞内的肝醣类也会随之增加,血液充斥于阴道内,就会有渗出液(分泌物)流出,这是正常现象,代孕妇不必过于担心。
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但是,若分泌物呈黄色,有恶臭、搔痒、豆花、豆块等现象时,代孕妇最好至医院诊治,切勿自行涂抹药剂,或忽视不理,以免危害自身与胎儿的健康。
阴道清洁护理妙方 要防止阴道出现异常分泌物,最好的方法就是经常清洁,并保持阴道部位的透气与清洁。
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清洗时用清水即可,切勿用消毒水,以免破坏身体原有的保护膜;最好选择穿着棉质、透气性高的衣裤为佳。
10、心情起伏不定60.44% 容易受周遭事物影响 怀代孕妇女,特别容易受到周遭事物的影响而导致心情起伏不定,也许只是读了一篇文章、听了一首歌、看到了某一景象,或者是看了一场电影,就会表现出完全不同于以往的喜怒哀乐。
除了激素的作用外,还与腹中孕育着新生命的焦虑、担忧有关。
这时,家人的支持变得很重要。
平常心看待新生命 面对一个即将降临的新生命,准妈妈难免会有许多担心,其实,只要定期做产检,这些担心都是多余的。
准妈妈在北京代孕期间无法放松心情,承受压力过大,对自己、胎儿都会有不良影响。
假如孕期心情实在无法平静,可以找专业医师寻求帮助,以改善因心情低落所造成的身体不适。
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