输卵管是女性运输卵子的通道，同时，也是精卵结合的场所。输卵管炎症以及疾病的预防在女性孕育中非常的重要，一些能够损伤输卵管的行为，女性一定要注意避免。

　　损伤输卵管的不良习惯要避免

　　1.不正当的阴道冲洗

　　如果确定有阴道炎，使用药物进行阴道的清洁是可以的，但不能用过高压力的液体进行冲洗，否则有可能适得其反。

　　2.性生活不规律

　　性生活史时间越长，性伴侣越多，发生输卵管损伤的风险越高。

　　3.过于刺激的饮食

　　有些女性的输卵管本身就很容易受到损伤，再加上女性食用过于刺激的饮食，就更会增加输卵管的损伤，因此，过于刺激的食物，女性要避免。

　　4.性生活不卫生

　　经期性行为或不洁性交会将细菌带入到女性的宫腔，造成一系列的炎症出现，甚至还会损伤输卵管，影响女性的生育。

　　5.长期久坐

　　经常坐着不活动也会对输卵管产生一定的挤压，影响输卵管管腔内的通畅，所以，经常久坐的女性可以适当的起来走动一下，避免对输卵管产生过大的压力。

　　

　　避免输卵管的损伤，这些妇科手术要注意

　　1.宫腹腔镜手术

　　宫腹腔镜手术是通过内窥镜对女性的宫腔进行观察和诊断，因此，在操作的过程中务必会对输卵管产生一定的损伤，即使伤害不大，但是如果有感染的迹象的话，还是会对女性的输卵管产生一定的损伤的，因此，女性朋友要多加的注意。

　　2.输卵管造影术

　　输卵管造影术是针对输卵管疾病的诊治，多应用于输卵管积水、粘连以及堵塞的检查和治疗。虽然效果不错，但是也会对输卵管造成一定的损伤，这一点，女性需要特别的注意。

　　3.刮宫术

　　刮宫术多应用于人流手术的操作，在术中可能会损伤到宫腔内的环境，如果在术后没有注意调理，还会增加术后感染的几率，从而进一步导致输卵管的损伤。

　　4.输卵管结扎术

　　输卵管结扎是对女性采取的一种避孕操作，可以有效的避免女性意外怀孕的几率，但是选择做结扎手术的时候，女性朋友们要注意选择正当的医疗机构，避免引起感染和炎症的发生。