更新时间:2021-08-10 05:24点击:
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怎么判断孩子的食量如何判断你孩子的食物孩子们仍然没有表达你吃多少,妈妈怎么知道孩子吃多少?你怎么知道你的食物是多少?小编会谈论它。北京供卵试管婴儿医院
“一致”测量食物
我们的手掌代表我们的蛋白质,不同的人的棕榈树是不同的,所以我们的每种蛋白质 入量都不同。找人代生孩子价格棕榈尺寸的区域,那是, 我们应该 入,例如, 一块鸡肉或牛排的籽粒含量。
将拿着拳击,拳头的大小,代表我们的碳水化合物 入量,我自己的拳头大小,它等于我碗中的米饭量。北京代孕有哪几种想想你孩子的拳头,这是米饭吗?
手成了“食品起重机”。
这样,一只手,你可以获得孩子的食物 入量**。
如果孩子说他没有吃过, 我想吃更多的东西。他们可以选择更多的蛋白质(棕榈树), 更多蔬菜(起重机),然而, 碳水化合物不能再给予。
完成晚餐后,让我们谈谈零食。毕竟, 这是孩子的“元”变胖了。
当孩子们说他们想吃零食时,请先给他们一点水, 试着找到一些制造它们,因此分散。如果他们仍然没有忘记零食,给他们一些蔬菜:一些可爱的小西红柿, 一些新鲜水果。 简而言之,我一定不能让他吃更多的碳水化合物, 脂肪肉和糖果!
更重要的是,我们必须服用超过家中甘蔗含量的食物,不能留下来。如果这些食物在家,你很有可能吃你的孩子,即使你也会和你的孩子一起分享这些糖果。我想让孩子们正确地吃饭。而不是在肥胖的道路上越来越远,不仅需要控制你的孩子,控制我们自己!
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