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北京供卵自怀,儿科医生将“玩”列入处方!(附0~6岁游戏指南)

更新时间:2022-05-19 21:12点击:

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  与怙恃和同龄人之间的顽耍是孩子们树立活泼的大脑、身体跟社会关系的要害。从诞生起,小宝宝便应用顽耍去摸索周围的世界,并学习跟开展紧张的生涯妙技,应用游戏去资助到达各个阶段的发育里程碑。

  英国另有句鄙谚:只会学习没有顽耍,智慧孩子也变愚。(All work and no play makes Jack a dull boy.)

  鉴于“玩”的紧张作用,美国儿科学会(AAP)以至发起儿科医生们正在孩子诞生后的头两年,到儿保门诊通例体检时要写一份“游戏处方”给家长。

  

  诞生~6月龄

  那期间,宝宝喜好看他人,喜好脸跟敞亮的颜色,时辰用眼睛追随着他们。

  那期间,宝宝渐渐可以仰面,把头转向声响传来的标的目的;被脚、脚所可能到的各类器材吸引,并用嘴来摸索各类器材。

  怎样玩呢?

  可以从宝宝的第一个微笑起头,用您的微笑去回应他们微笑。仿照宝宝的咕咕声、咿呀声,用宝宝的声响作为复兴,与他们“攀谈”,让宝宝晓得您正在凝听。这个进程中也实在教会了宝宝一项紧张的交际感情妙技——只有您微笑,便可以正在任何时间失掉我的存眷跟微笑。

  给宝宝看一些风趣的器材,好比色彩鲜艳的玩具、卡片;正在宝宝眼前放一个他们打不碎的镜子,看着他们与镜中的人儿熟习互动(只管他们并不知道这是本人的镜像)。

  取舍一些轻巧好抓、不容易被吞咽且不尖利边缘的玩具,好比硬板书、硬积木、木质或塑料勺子、摇铃或是挤压会发出声音的玩具等,让他们触摸其质地、操练抓取,安慰感官。

  把宝宝放在分歧的地位,让他们从分歧的角度看世界。

  当宝宝趴在地上或坐直的时间,正在他们差一点儿可能到的处所放一些艳丽的玩具或物品。这能鼓动勉励宝宝开展伸手够器材的妙技,并进步手眼调和才能。

  7~12月龄

  那期间,大点的宝宝起头不安本分了——从翻身、坐着,到渐渐学会匍匐、爬起来、站着、跳跃、快跑等。

  那期间,他们起头明白本人的名字跟其他罕见的词语,能辨认身体部位,找到潜藏的物体,把器材放进跟拿出容器。

  是以,这个时间能为宝宝做的最好的工作是供给一个坦荡、平安的空间,让他们学习匍匐、走路跟摸索。他们能够借不会走路,家长可以握着宝宝的小手资助他们迈步,学习走路必须的腿部运动。

  给宝宝一些娃娃、木偶、玩具德律风或塑料钥匙等跟大人用的器材相仿的玩具,跟他们玩仿照游戏。仿照大人跟年夜孩子的脸色、举措、语言是宝宝们融入家庭跟社会的紧张方式之一。

  玩镜子游戏,带他们学习三维图象跟二维图象的区别。此时若是您俄然呈现正在宝宝的镜子中,他们能够会回身去找您,而不是认为您正在镜子中。借可以用镜子给宝宝看他们分歧的脸部脸色。

  玩躲猫猫,这个游戏会正在宝宝开展出物体恒存在认识后发生新意思。他们很喜好这类物体或人消失后,被他们从头找到的游戏。

  1岁

  1岁的孩子平常皆很闲!从刚起头的蹒跚学步,到越奔忙越稳,并学会若何踢球、跑步,以至爬楼梯。18个月龄摆布时,孩子们起头可能用杯子喝水、用勺子吃器材。

  这时候的他们喜好听故事,并起头说出他们的第一句话。找一本有各类什物插画的板书或许简略的故事书跟孩子一路看,或许一路唱歌、听有节拍的儿歌等,皆是不错的游戏方法。

  他们喜好做各类测验考试,但须要成年人去护卫他们的平安。由于那期间的孩子仍然分不清甚么器材是静止的、没有平安的。当您的孩子起头测验考试新的运动妙技时,找一些牢固的器材去资助他们保持平衡,好比您的脚或许一个玩具推车。关于1岁的孩子来讲,推玩具是十分风趣的。动摇或敲击乐器,有杠杆、轮子跟举止部件的玩具也皆十分受这个年龄段的孩子的喜好。

  2岁

  2岁的孩子正在快捷学习语言,并起头可能发觉周围“危险”的存在;也曾经可能很好天节制本人的脚跟手指,喜好用小物件做工作;他们还会做各类运动上的测验考试,好比从高处跳下、攀登、翻腾打闹、把器材吊正在胳膊上等,并喜好夸耀各类新学的运动妙技。

  正在那段时间里,孩子们会正在顽耍中测验考试、明白某个事物的运作进程,给他们供给尽量多的摸索时机很紧张。但另一方面,他们会喜好一遍又一遍天做同一件工作,好比反复天堆起积木再推到,反复的行动可以资助他们更好天学习——对此,作为家长的您,要有耐烦哦。

  玩具的取舍上,花腔便更多了。

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  可以给他们一些问题办理类的玩具,好比木质拼图,须要拼在一起的积木,让孩子依据颜色、外形、巨细等分类的挂钩、钮扣、夹子等;

  可以让孩子停止角色扮演的儿童尺寸小家具、游戏食物模子等;

  可以恣意施展创造力的无毒、可荡涤的画笔、画纸,或是儿童小乐器等;

  另有各类巨细的球或是可以随便扔的器材,以资助他们充足操练利用巨细肌肉。

  3~6岁

  学龄前儿童跟幼儿园儿童的注意力持续时间皆比幼儿更长了。当然,话也更多了,喜好问各类问题。借喜好跟小伙伴玩,而且没有喜好输。不外这个期间,他们曾经理解跟两个以至更多同伴轮番或许分享玩具了。

  前文中,孩子们2岁时的玩具到此刻也仍是得当,不外难度或复杂度皆可以再晋升。同时,可以给他们供给更多唱歌、舞蹈的时机;给他们讲故事时,也可以反诘他们故事中的内容;借可以让孩子正在过家家的同时帮您做家务,让他们学习正在虚构跟理想间切换。

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  必需留神的是,虽然此刻有各类为那一时期孩子筹备的电视节目,而得当岁数的视频节目也的确能给年夜孩子们带来益处。但AAP仍是提示各人——为了健康成长,儿童须要少坐多玩,将屏幕工夫限定正在安康程度。世界卫生组织发起“2岁以下的孩子便不要给他们支配屏幕工夫了,2岁~5岁的孩子天天也没有跨越1小时。”

  以是,你家孩子玩够了嘛?

  参考资料:

  1.Michael Y , Andrew G , Jeffrey H , et al. The Power of Play: A Pediatric Role in Enhancing Development in Young Children[J]. Pediatrics, 2018:e20182058.

  2.Good Toys for Young Children by Age and Stage

  From: https:///resources/topics/play/toys

  3.梅奥育儿全书.北京科学技术出版社

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参考资料

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