更新时间:2021-01-14 10:06点击:
先天性卵巢发育不全的染色体,北京哪个医院试管做的
番茄酿肉是一道美味而又营养的精致菜肴。特别是对生完孩子的产妇来说,也可以调理身体,更能够帮助代孕宝宝补锌,这样一举两得的美食,何不来尝试一下呢! ,食谱原料。 番茄00克
番茄酿肉是一道美味而又营养的精致菜肴。特别是对生完孩子的产妇来说,也可以调理身体,更能够帮助代孕宝宝补锌,这样一举两得的美食,何不来尝试一下呢!
,食谱原料。
番茄00克,猪肉馅00克,西兰花、植物油、盐、淀粉、葱花、姜汁、香油各适量。
,工艺做法。
蒸。
,食谱属性。
坐月子食谱;热菜;荤菜。
,食谱属地。
豫菜。
,制作方法。
、番茄洗净,从/3处切开,挖去籽和瓤(籽和瓤留着备用
、肉馅加葱花、姜汁、鸡精、盐、香油、淀粉、少许清水搅匀成馅,并将肉馅装入番茄内。
3、放入蒸锅,蒸0分钟取出。
4、将西兰花洗净,掰小朵。锅中倒油烧热,下西兰花翻炒。
5、倒入挖出的番茄籽和瓤。
6、加入少许盐调味(不要添加味精、鸡精等①),然后用水淀粉勾芡。
7、将/3西兰花番茄汁盛入盘中铺平。
8、将蒸好的番茄放在上面,再将剩余的/3西兰花番茄汁浇在上面即可。
< 番茄营养价值高,富含维生素A、C、B、B以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,有养阴凉血的功效。该食谱美味营养,产妇常食对预防婴儿缺锌很有好处。
此外,代孕宝宝补锌建议在四个月以后,如果代孕宝宝并不挑食,不用专门为代孕宝宝补锌
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