随着社会的不断进步与环境的不断变化，人们的生活节奏也越来越快，而压力也做来越大。再加上生活习惯、饮食习惯等因素的影响，越来越多的年轻女性患有低血压。很多人对于年轻女性患低血压的情况很迷惑，也不太在意，其实低血压的危害是很严重的，尤其是其病发症危害更大。接下来我们将从引起低血压的原因以及低血压的危害两方面进行讲解。

低血压到底是怎么一回事呢？低血压是由于人体血管内的压力过低，血液循环缓慢，进而影响人体组织细胞营养的供应的一种疾病。一般引起年轻女性低血压的原因有以下几点:

(1)不爱运动。现代人每天忙于工作，休息的时间就想宅在家里或者逛逛街啥的，每天极少运动。俗话说久坐成病，经常坐着使得血管的活动减少，血管的反应性变差，从而出现低血压。

(2)营养失衡。现在年轻女性都觉得瘦才是美，所以不断的减肥，因为方法不当，过度节食，甚至断食，因此导致营养吸收不均衡，引起低血压。

年轻女性低血压会导致的危害包括以下几方面:(1)低血压病人由于血管内的压力过低，会导致血液循环缓慢以及远端毛细血管缺血，从而影响组织细胞的营养和氧气的供应，也会影响二氧化碳和代谢废物的排出。(2)血压下降会影响心脏和大脑的血液供应，导致机体功能下降，从而影响正常的生活和工作。(3)低血压还会导致视力和听力的下降，增加头晕昏厥、跌倒骨折的发生率。专家研究还发现低血压可能导致心脏梗塞和脑梗塞的危险。

年轻女性低血压不仅影响正常的生活以及工作，对身体不利，而且可能诱发脑梗塞或心肌梗塞，所以对此女性一定要引起重视。平时多运动，注意营养的均衡，不要过度减肥，少吃辛辣刺激的食物，预防低血压的发生。如果出现低血压的症状，一定要及时去医院检查治疗。