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北京供卵试管生男孩,巨幼细胞性贫血饮食治疗方法

发布时间:2022-08-12 07:39作者:北京师大供卵机构

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巨幼细胞性血虚是因缺少叶酸或维生素B12所造成的,所以准妈妈可从食品中赞助获得这两种养分,改良血虚。北京供卵试管生男孩,巨幼细胞性贫血饮食治疗方法

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富含叶酸的食品:植物肝脏、深绿叶蔬菜、麦胚、酵母、发酵成品(如腐乳、豆豉等)、菜花、橘柑、香蕉等。北京供卵试管生男孩,巨幼细胞性贫血饮食治疗方法

富含维生素B12的食品北京供卵试管生男孩,巨幼细胞性贫血饮食治疗方法:主如果动物性食品,例如肝、肾、肉类,奶类还含有少量。植物性食品根本没有维生素B12。

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叶酸正在烹饪中极易被损坏,损坏率可高达50%~95%,所以这种食品正在制造时要注意烹饪要领。例如新奇蔬菜应现炒现吃,菜肴应以急火爆炒为宜,以便削减叶酸的流失。

关于无消化系统功能障碍者可将西红柿、萝卜等蔬菜洗净后生吃或凉拌。

维生素C能够增进叶酸的汲取,所以妊妇正在填补叶酸的与此同时,还应填补维生素C,例如多吃富含维生素C的新奇蔬菜和生果。

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提示:假如口服维生素C增补剂,则增补剂量不适宜过大,由于维生素C增补超越500 mg/d,还可能使维生素B12缺少进一步加重。

巨幼细胞性贫血病人还应养成精良的饮食习惯,特别要做到没有挑食、偏食、没有恒久素食。

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