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怀孕38周加3耻骨和腰疼怎么办

　　怀孕到了晚期，必需要给妊妇做好各方面的照顾护士，好比饮食方面，运动方面等，特别是不宜让妊妇做猛烈的运动，不然会招致妊妇早产。对这个时间妊妇呈现的一系列的景象皆要做好照顾护士，先去相识怀孕38周加3耻骨跟腰疼怎么办？

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　　怀孕38周加3耻骨跟腰疼次要是因为怀孕晚期上海代孕胎儿渐渐的增大，肚子也会增大，此时便会将耻骨撑开，空隙至少也正在2厘米摆布。肚子越大，撑的越严峻，有的距离最大能到达10厘米，以是便会呈现耻骨与腰疼的环境。

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　　关于怀孕38周若是呈现耻骨跟腰疼的环境，要劝诫妊妇不宜随便的走动，像下床或是走路的举措幅度不宜过大，不然会招致妊妇痛苦悲伤减轻。日常平凡走路要留神防滑，痛的时间最好苏息。若是痛苦悲伤水平没有畸形，最好是来病院搜检。

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　　此外，当怀孕38周有耻骨跟腰疼的时间，想要减缓的话，可以正在妊妇两腿间放枕头，也可以利用妊妇枕，此外，若是妊妇想要翻身或是挪动身体的时间，不宜过急，要逐步挪动。这个时间也可以利用托腹带，托腹带可以减缓子宫对耻骨的压力，也能资助妊妇加重痛苦悲伤。

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