绿豆汤大家不陌生,这是非常好的解毒佳品。
但是因为绿豆汤性凉,不适合所有人群饮用。
特别是孕妇这样的特殊人群,日常饮食方面需要特别注意。
那么,有必要了解一下孕39周可以喝绿豆汤吗?绿豆中有赖氨酸,它是氨基酸是人体必需的元素。
人体合成蛋白质也需要它的参与,能够提高蛋白质的利用率,还有促进食欲与消化功能的作用。
喝绿豆汤还能提高智力,对于长高也有帮助。
孕妇39周可以适量地喝绿豆汤,对于自己与胎儿都有好处。
绿豆中还有淀粉、蛋白质与多种维生素,能祛暑止渴、美肤养颜。
孕妇喝绿豆汤能下火,同时也能清除胎毒,能够解决孕晚期便秘的问题。
虽说绿豆汤有诸多功效,但是孕妇自己可不可以喝要依据自己的体质。
因为绿豆毕竟是凉性的,脾胃虚弱者不宜多吃。
孕妇绿豆汤能缓解孕吐,但是注意喝绿豆汤的时间,不能空腹喝,以免伤到肠胃。
而且绿豆汤也不宜天天喝,孕妇一个星期喝2-3次就可以,每次喝一碗就好。
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如果孕妇服用中药期间也不可以喝绿豆汤,会影响药物的效果。
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