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3岁的囡囡特殊怕黑，出门时一进楼道（灯光有点暗）便不敢本人走路，每次皆让妈妈抱；看到灯光下的影子晃来晃去，也会十分重要，连忙扑到大人怀里；晚上妈妈要把灯关掉，囡囡就是不愿，保持要开着灯睡觉。囡囡爸妈挺发急的，怎样才气让孩子克制怕黑的惧怕呢？

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北京大学幼教中间教研室主任赵红梅教员通知记者，每一个孩子皆有怕黑的阅历。暗中中事物恍惚，更简单让孩子发生没有肯定感，引发重要或对于鬼魅的遐想。若是孩子正处于大小便锻炼、单独睡觉、刚上幼儿园等阶段，会有良多压力跟焦急，也会呈现怕黑的显示。赵红梅为家长支了几招：

1.跟孩子聊聊暗中中的感触感染，相识他（她）正在怕甚么。要重复慰藉孩子，通知他（她）良多人皆有如许的阅历，爸爸妈妈会多伴着他（她），给他（她）力气。

2.可以跟孩子看看对于暗中的绘本，好比《您睡不着吗，小小熊？》、《怕黑的夜游神》、《吃掉暗中的怪兽》等，借可以跟他正在灯影下玩玩手影游戏，渐渐接管暗中下的生涯。

3.关于怕黑的孩子，家长出需要逼迫他本人睡。若是孩子保持要开灯睡觉，可以正在房间里装一盏小夜灯，让孩子抱着本人最喜好的毛绒玩具睡觉。

4.怙恃不要对暗中惶恐不安，如许才气把正面感情转达给孩子。

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