女性在怀孕以后很容易出现贫血的情况，孕妇一旦出现贫血就会引起头晕眼花的情况。特别是在洗完头洗完澡之后更容易发生，孕妇五个月洗完澡后头晕眼花怎么回事？孕妇贫血需要引起重视，不干预很容易发生意外。

孕妇五个月洗完澡后头晕眼花怎么回事

头晕眼花发生在妊娠中期多是由于胎盘的动、静脉间形成短路，周围血管扩张阻力下降，使孕妇的舒张压较妊娠前降低，以及孕期整个盆腔范围的血管显着增加，高度扩张，使血液较多地集中在有子宫的下腹部，加上增大的子宫又压迫下腔静脉的回流，使回心血量减少，致使心排出量下降，引起低血压及暂时性脑缺血。

头晕眼花如果发生在妊娠晚期，特别是伴有水肿、高血压等症时，绝不能等闲视之，它常是某些严重并发症如子痫的先兆，应尽快就诊，否则后果极为严重。在排除上述原因后则需到内科就诊，进行详细体检，明确具体原因以便积极治疗。

如果你真的觉得要晕倒时，就赶快坐下，或躺下，把头埋到两膝之间(如果你能做到的话)。如果你已经是躺着了，要换成左侧躺的姿势。深呼吸几次来调整你的呼吸，把过紧的衣服解开，并请人帮你把窗户和门打开。在额头上放块湿毛巾也应该有帮助。

孕期头晕眼花怎么办

1、饮食。你的饮食应该有大量天然食品，包括豆瓣菜、蒲公英、荨麻、杏干以及李子、葡萄干、黑醋栗、覆盆子、黑莓等。做菜时加上大蒜，但不要把蒜切片，保留整个蒜瓣，这样不会有太冲的味道，还能刺激你的循环系统。把沙丁鱼捣碎吃，连鱼刺一起吃，腌鱼和有机鲑鱼也是很有益的矿物质来源，有助于防止贫血。

2、指压按摩法。告诉你两个指压按摩穴位，你可以用来自我“急救”。一个是按在大拇指一侧的腕褶痕处，另一个是按在小指一侧的手腕筋腱内侧上。同时按住两个穴位5～7秒钟，再重复两次，然后做另一个手腕。

3、妊娠后，为适应胎儿的生长需要，孕妇血容量增加，血液相对就稀释了，形成生理性贫血，此时应定期检查血常规，如贫血严重则需要口服抗贫血药予以纠正。

孕妇五个月洗完澡后头晕眼花怎么回事？孕妇在孕期出现头晕眼花是贫血的表现，这个时候大家就要注意补血了，不要自己一个人出门以免出现晕倒。每次产检都需要进行血常规的检查，有问题好及时跟医生沟通及时治疗。