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怀孕能够是鹤山代孕女性平生中最高兴的工作之一，一个鹤山代孕宝宝的到来为一个家庭带来了良多欢快，同时也带来了需要的责任。正在孩子的生长进程中，怙恃也会一路生长。关于那些刚怀孕的准鹤山代孕妈妈们，怀孕能够给她们带来了良多不适。上面便教准鹤山代孕妈妈们刚怀孕没有恬逸该当怎么办。

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刚怀孕没有恬逸怎么办

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1、睡觉的时间把枕头稍垫高一些，削减腹部的受压迫感，增长肠胃儒动，可以减缓难熬痛苦症状。

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2、不要吃辛辣或安慰胃部的食品，如辣椒等。太辣的食品会使胃部没有恬逸，会引发妊妇吐逆症状的产生。

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3、养成优越的生活习惯，最好天天保持按3分钟太阳穴，时常推拿是可以抑止头痛的，改良难熬痛苦.

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4、连结室内的透风，若是室内太干的话，发起买个加湿器，新颖的氛围可以改良妊妇的怀孕难熬痛苦症状。

怀孕早期的注意事项

1、鹤山代孕期前3个月是胚胎对各类致畸因素的敏感时期，要制止打仗有毒有害物质。

2、来病院看病时见告医生尽量用对鹤山代孕胎儿不影响的药物，尽量少做射线类搜检。

3、少用电热毯与微波炉。

4、不吃生鱼生肉，简单招致寄生虫熏染，影响鹤山代孕胎儿发育。

5、家中宠物要做好防疫，没有打仗宠物粪便。

三口之家，简略的大家庭，却装满了欢快跟幸运。怀孕的准鹤山代孕妈妈们正在看着肚子一点一点变大的高兴中渡过，健忘了刚怀孕时间的不适。能够想着该当给鹤山代孕宝宝与什么样的名字难听，长得会像谁多一点呢鹤山代孕期中的鹤山代孕女人有时能够便这么简略。

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