做供卵试管犯法吗-大龄试管借卵成功高吗

试管婴儿实施过程中，由于各个患者病情、年龄不同，最终治疗结果也不相同。从生理方面讲，女性的子宫环境很重要。因此，在试管婴儿治疗过程中，如何调理好优质子宫环境，为试管婴儿提供一个舒适、温暖和舒适的家呢？今天就给大家列举几个在试管移植前，调理子宫的方法，希望大家在生活中能够保持住，提高试管的成功率！

女人的子宫就像婴儿住的第一个房子，有一个好的子宫环境就等于给婴儿一个舒适、安稳的家。唯有舒适安稳的住所，才能让宝宝更健康，所以，一定要让宝宝住在好房里。因此，及时营造良好的子宫环境十分重要。

如何营造子宫环境？

1、适当运动增强体质

适当的进行一些体育运动，进行体质的方面的增强，可每天适当的进行30分钟的快步走，子宫血液循环的速度能够有效提高10%左右。瑜伽对于保养子宫这问题来说也是一个非常不错的方法，不但能够有效的去疏导女性器官当中的气血循环，而且还可以有效的调整女性体内荷尔蒙的分泌。

2、科学饮食

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在饮食当中应该注意尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，并且凉性的食物也要避免，减少高脂食物摄入，坚持低脂肪的饮食，保持每天的饮水量，平衡每日膳食，适量摄取新鲜的蔬菜、水果，保证每天的营养均衡。

3、远离烟酒

夫妻双方应做到在开始试管婴儿治疗前的3个月就戒烟戒酒，吸烟危害很大，不仅会影响女性的卵巢功能还有卵子的质量，还很有可能会导致男性出现少、弱、畸精症。如果是女性长期暴露在二手烟的环境之下，也会对女性的子宫环境有负面影响，从而影响到胚胎的着床。

4、养成良好的卫生习惯

日常生活中要有良好的卫生习惯，确保外阴的清洁与干爽。在夫妻同房的这个问题上一定要注意，确保有节有度，并且要保证同房的卫生，注意生殖器官方面的清洁，避免患上一些相关妇科疾病。做好月经期间的保暖护理工作。

5、尽量避免流产

尽量避免流产手术，或者至少也要减少流产次数。据相关的研究表明，女性反复进行人工流产，非常容易造成子宫内膜过薄的情况发生，甚至有可能会造成宫腔感染、宫颈或者是宫腔的粘连，从而导致不孕的发生。

6、保证良好休息

在日常的生活当中需要保证良好的休息和睡眠，不宜过度的劳累，一定要早睡早起，千万不要熬夜，远离消极悲观的心态，保持积极向上与乐观，保持良好的情绪。

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