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更新时间:2022-09-23 05:10点击:

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妊妇正在怀孕时代,须要定时停止孕期搜检。正在怀孕早期的时间,很简单呈现一些特别的环境,正在搜检的时间,有些胎儿发育的没有不变,大夫会通知妊妇,须要停止保胎。有些大夫会开一些保胎药,借发起妊妇吃一些保胎的食品,那保胎能吃藕吗?

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1、妊妇保胎是可以吃藕的,妊妇可以定心。藕中有很下含量的碳水化合物、钙、铁、磷、跟维生素c等营养物质。藕有止血,止泻的作用,可以作为止血的药物利用,有助于保胎跟防备流产。

2、藕属寒性食品,能生着吃可以润肺清热。食用方法可以凉拌吃,也可以榨汁,与甘蔗汁跟梨汁一路饮用,可能医治口渴、烦躁不安的症状,对痤疮也是很减缓作用。生吃时,要将藕洗洁净,要用开水洗。将藕做熟后,寒性便酿成了温性,食用有生津止渴,健脾开胃的作用。女性吃藕可以起到调节气血,转变面色的作用。

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3、妊妇吃藕时要留神,脾胃虚寒、简单腹泻者,没有得当生着吃,藕属寒性食品,生吃后欠好消化,妊妇吃藕,要记住必然要吃生的。有发黑、异味的藕最好不要食用。藕死吃的话,能够会有一些寄生虫,以是没有发起生着吃。

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