白芸豆益生菌果蔬酵素果冻通常能帮助减肥，但需要较长时间才能看到效果。这种果冻中含有多糖膳食纤维和维生素，可以抑制脂肪吸收，提高饱腹感，并促进肠胃蠕动，有利于清除肠道内垃圾毒素。这对减肥有一定的帮助，但效果较慢。若身体肥胖，可以选择吸脂手术来达到快速减肥的目的。这种手术可以吸出局部堆积的脂肪，从而快速减少体内脂肪的堆积。